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Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir den Mitgliedern der Post-SV-Judoabteilung testweise folgendes an:
Ihr könnt zu Hause die Prüfung zum weiß-gelben oder gelben Gürtel ablegen. 

Als Partner könnt ihr Mama oder Papa fragen, wenn ihr keine Geschwister habt. Oder ihr habt vielleicht einen großen Teddy? Das geht bestimmt auch. Werdet kreativ. 

Lasst euch dabei filmen und schickt mir das/dieVideo/s bis zum 18.04.2020. 

Hier ein Beispiel-Video zum Weiß-Gelben Gürtel
Dazu noch die Befreiungen aus Kesa-Gatame und Yoko-Shiho-Gatame und als Bewegungsaufgabe.

Hier ein Beispiel-Video zum Gelben Gürtel
Zusätzlich zu den Befreiungen zu Kesa- und Yoko-Shiho-Gatame kommen hier die aus Kami-Shiho-Gatame und Tate-Shiho-Gatame und ein Umdreher gegen die Bauchlage.

An dieser Stelle einen kleinen Dank an die Jungs fürs Vormachen.

Wer mitmachen möchte schreibt bis zum 11.04.2020 eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Folgende Daten werden benötigt: Name, Vorname, Geburtsdatum, Judopassnummer (sofern vorhanden), Eintrittsdatum und Datum der Prüfung zum weißgelben Gürtel (sofern bereits erworben), Trainingsort (Vennhauser Allee, Beckbuschstraße...). Im Anschluß daran erhaltet ihr weitere Informationen zum Prüfungsprogramm und den Kosten.
Die Prüfungsunterlagen und Gürtel werden am nächsten Trainingstag von den Trainern ausgegeben.

Viel Spaß und Erfolg!!
Martina

Nächste Termine

So, 07.06, 09:00 - 10:00

OSM Meerbusch U10-M/F

Fr, 28.08, 17:00 - 15:00

Die lange Judo-Safari

Sa, 05.09, 09:00 - 17:00

KEM U10/13

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